Bevande salutari: 6 consigli oltre all’acqua

Oltre all’acqua, esistono tante altre bevande salutari che aiutano a mantenere il nostro corpo idratato. In questo articolo te ne parleremo in dettaglio. Ogni volta che si parla di abitudini sane infatti, uno dei consigli più frequenti è quello di aumentare il consumo di acqua, un elemento essenziale per la vita la cui assunzione gioca […]

Dolori Muscolari Al collo: i consigli per lenirli

Una cattiva postura durante il sonno, le tensioni legate alla routine quotidiana o preoccupazioni di vario tipo, possono causare dolori muscolari al collo e influire negativamente sulla sua rigidità in particolare. Ciò causa un fastidio nel momento in cui muoviamo la testa o quando cerchiamo di tenerla dritta per guardare il monitor, un irrigidimento che […]

Massaggio con pietre calde: ecco i benefici

Se sei esposto a situazioni particolarmente stressanti, o se hai specifici problemi di salute, i massaggi con pietre calde possono rappresentare la soluzione ottimale per liberarti e scaricare la tensione. Sono diversi infatti i dolori muscolari che si presentano a causa dello stress, e per questo motivo sono emerse diverse terapie che consentono di risolvere […]

Come riprendere l’attività fisica dopo il lockdown?

Quel che si chiedono gli atleti e tutti gli sportivi in generale, soprattutto quelli che fanno pratica a livello amatoriale, è come riuscire a recuperare la forma fisica a seguito del periodo di restrizioni legate al Coronavirus. A tal proposito ricordiamo che al momento è possibile fare tranquillamente esercizio fisico all’aperto rispettando le distanze sociali, […]

Migliorare la qualità del sonno: ecco alcuni consigli

Tutti sappiamo che una corretta alimentazione, una moderata attività fisica e l’evitare cattive abitudini sono alla base della nostra salute presente e futura, ma raramente pensiamo ad un quarto fattore: il sonno. La qualità e quantità delle ore di sonno aiutano notoriamente anche a migliorare la qualità della vita. Se dormiamo poco infatti, l’attività cerebrale aumenta […]

MEMORY+ – Come Funziona, Quanto Costa, Dove Acquistarlo, Recensioni

Memory+ è un nuovo integratore alimentare in compresse tra i più discussi del momento. La formulazione può essere assunta come coadiuvante, ai consigli medici e corrette abitudini, nella lotta contro l’affaticamento psicofisico per ottenere un possibile miglioramento delle funzioni cognitive. Stress, ansia, ritmi eccessivamente frenetici ma anche un’alimentazione sregolata possono compromettere la propria capacità di attenzione e memoria. […]

Tauro Plus – Come Funziona, Quanto Costa, Dove Acquistarlo, Recensioni

Tra le innumerevoli proposte in campo integratori alimentari in affiancamento alle cure per combattere la disfunzione erettile si trova anche Tauro Plus. La innovativa formulazione alla base delle compresse può aiutare anche i soggetti alle prese con disturbi occasionali a migliorare il benessere della propria sfera sessuale. Tauro Plus si presenta come uno degli integratori maschili più venduti di […]

IA BRUSH – Come Funziona, Quanto Costa, Dove Acquistarlo, Recensioni

iA Brush è il nuovo spazzolino ad Ultra Suoni per lo sbiancamento dei denti, posto sul mercato dall’azienda B gud, che ha pensato al sorriso dei proprio clienti e consumatori. Uno spazzolino completamente diverso dai soliti visti e rivisti: iA Brush si presenta sottoforma di apparecchio, da adagiare nel cavo orale. Andiamo a scoprire nel dettaglio di […]

Come smettere di russare definitivamente

Spesso pensiamo che russare sia un disturbo di poco conto, e che al massimo possa limitarsi a un fastidio per chi dorme vicino a noi. Ci limitiamo a dire “io russo, non ci posso fare niente, è una mia caratteristica”, invece il russamento non va sottovalutato, dato che è il sintomo di una respirazione difficoltosa, […]

FootFix – Come Funziona, Quanto Costa, Dove Acquistarlo, Recensioni

L’alluce valgo è una patologia del piede piuttosto diffusa. È contraddistinta dallo spostamento verso l’esterno della base dell’alluce, e dalla deviazione della punta dell’alluce stesso verso le altre dita del piede. L’evolversi della condizione può causare dolore anche forte e una diminuita capacità di movimento dell’alluce, e produrre col tempo deformazioni più o meno invalidanti. È […]